月经周期如果平时是规律的，月经提前一周或者推迟一周是正常的。月经是体内卵巢激素水平周期性变化造成子宫内膜脱落形成的，一般月经周期平均为28天。但是月经周期可能由于各种因素，包括生活因素、精神因素及服用某些药物均可造成内分泌失调，因此造成月经周期紊乱，造成提前或推迟。所以如果提前一周是不需要担心的，但是如果频繁表现出月经周期的不规则紊乱，此时就需要造成注意。在月经期期间，建议保持良好的生活习惯及个人卫生，按时作息，防止劳累，多食用一些新鲜蔬菜及水果。