小关节痛，最多见的是由于风湿，类风湿性关节炎造成的，建议病人去医院就医，经过拍片查血等方式进行检查。如果确诊为风湿类风湿性关节炎的话，在急性发作期可以经过口服消炎镇痛药物进行治疗。平时要多注意休息，防止关节用力，损伤、劳累或是受凉，还可以经过一些理疗的方式进行缓解。比如针灸、热敷、按摩等等，还可以给予外敷活血化瘀止痛的膏药，要做到低盐低脂饮食，不要食用油腻生冷、辛辣刺激性的食物，注意保暖避风寒。