造成双膝关节酸胀疼痛的最多见的原因是膝关节骨性关节炎，也叫膝关节骨关节病，俗称为长骨刺。膝关节骨关节炎是关节软骨的一种磨损和退变，软骨下骨外露，这是关节老化的表现。在35岁以上人群就开始表现出膝关节的退变和老化，50岁以上人群中大约有50%的人会表现出膝关节的骨关节炎，在70岁以上的人群中大约有80%的人会表现出膝关节的骨关节炎。表现出膝关节骨关节炎，就会表现为膝关节酸胀、疼痛，行走和活动受限，会影响日常生活。表现出膝盖疼痛，建议首先到医院进行膝关节X光片检查，膝关节X光片中会显示出关节是否有磨损、关节间隙是否有狭窄、关节软骨是否有损伤、关节周围是否有骨刺形成等，对进一步治疗非常有指导意义，此检查特别重要也是最基本的检查。