小宝宝一般来讲是4-10个月乳牙逐渐的开始萌出，在出牙之前和出牙中间，孩子都会表现出口水增多、爱咬手指、唾液分泌明显增加的情况，就喜欢去咬东西。小宝宝4-5个月的时候就可以开始使用磨牙棒，使用磨牙棒对小宝宝来说是有好处的，一方面是可以为出乳牙做准备，再一个就是可以锻炼牙龈，对咀嚼能力也是有好处的，如果说已经开始出牙了磨牙棒也是可以用的。当然，有的孩子可能不是太喜欢磨牙棒，喜欢去咬手、咬手指的也不要勉强，就把手给洗干净就行了。