孕妇最好还是不要喝玄米茶，玄米茶中含有一定量的绿茶，绿茶中含有的咖啡碱对于胎儿的发育具有一定的伤害，会引发胎儿发育畸形，如果想喝东西的话，能喝一些比较温和的饮料。孕妇的身体都是特别脆弱的，在饮食方面一定要多加注意，平时饮食要以清淡为主，禁忌辛辣油腻、生冷刺激性的食物，禁忌含有咖啡因（碱）之类的饮料，营养搭配要均衡。