乳腺增生是多种不同类型的乳腺疾病的统称。在医学上属于统筹的概念。它包括了乳腺囊肿性增生、乳房肿胀证还有小叶增生等。小叶增生是这种乳房疾病的具体称呼。因此说，小叶增生只是乳腺增生的一种。乳腺增生包括了小叶增生。乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为多见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，可发生于青春期以后的任何年龄的妇女。它的主要表现为月经来潮前5—7天，乳房胀满疼痛，月经来潮乳房胀痛缓解，乃至消失，待下次月经来潮前又表现出周期性的变化。小叶增生比较顽固，并且容易反复发作。和情绪紧张，压力过大，休息不好，爱生气，激素水平紊乱有关系，一直在用药物治疗，还要配合良好的心态，愉快的心情，多吃新鲜蔬菜水果，别吃辛辣刺激性的食物，少吃油炸食品和发物。