对于月经比较规律的女性，周期为28到30天，她的排卵期是在下次月经前的14天左右，月经不是排卵期。女性的月经期可分为月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。排卵期的白带也有一定的表现，呈白色乳状或者是透明状，需要备孕的女性可以经过观察白带的性状，测体温自行了解，有无排卵。也可以去医院监测B超测排卵，对于月经不规则的女性，她的排卵期就不好确认了，我们要根据激素水平，基础体温的变化和B超来确定她是否有无排卵。