旋转后头晕的主要原因考虑:第一，旋转时，会因为头部的摇晃、摆动以及位置的变化，刺激人体的前庭神经，造成前庭功能紊乱，造成头晕。第二，旋转时，会因为头部的动作，造成颈椎压迫椎动脉造成后循环缺血，表现出头晕。第三，旋转时，会造成耳石脱落，造成耳石症，表现出头晕。旋转后表现出头晕，要注意休息，适当放松身体，可以口服盐酸氟桂利嗪胶囊、甲磺酸倍他司汀片、强力定眩胶囊对症治疗。平时要选择适合自己身体的体育锻炼，适当运动，要保持充足的睡眠，防止过度劳累。饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。