人工流产法定休息时间是两周，两周以后如果没有异常就可以上班。但如果人工流产术后表现出并发症，比如出血时间长，术后两周阴道流血仍然没有停止，或者复查彩超宫内仍有残留物，表现出不全流产，可能需要清宫，而清宫后需要再休息。因此人工流产休息多久，要根据患者的具体情况而定，一般人工流产后患者休息两周就好。在此次期间，多吃清淡、高蛋白的食物，有助于身体恢复，注意保暖不要受凉。