中风就是我们俗称的，脑血管意外的一个俗称，因为什么呢，因为中风它速度比较快，因此像风一样就得了，脑血管意外它的发病速度很快，因此我们称之为中风。脑血管意外，它分为出血性的和缺血性的，无论是出血性的和缺血性的，都和三高症有很大的关系，比如我们高血压高血脂，以及糖尿病，此外大量的抽烟酗酒，也容易引发中风。因此我们预防中风，首先要预防这三高症，如果得了三高症，我们首先要控制血压、控制血糖，以及控制血脂，此外戒烟限酒，这样就可以最大限度的减少中风的发生。