腰椎疼痛首先要去辨证分析究竟是什么原因所造成的。如果病人是寒凝血瘀的话，除了可以艾灸阿是穴的附近，还可以艾灸远端的膀胱经上的穴位。此外除了可以直接灸、艾炷灸，还可以选用督灸、隔姜灸、隔附子饼灸等方法。一般具体的方法还是要根据病人本身的症状进行辨证分析。