腰椎间盘突出是因为腰椎间盘退变、外伤等原因造成的。女性病人如果表现出有腰椎间盘突出，首先应防止久坐、久站以及搬运重物等表现，最好可以选择卧床休息4周左右，应防止弯腰、扭腰等动作，饮食上应戒烟、戒酒，防止食用辛辣刺激性等食物，下地活动时动作轻柔，最好应用腰椎固定带固定腰部后再进行活动。如果腰椎间盘突出疼痛严重时，可以口服非甾体消炎镇痛药控制疼痛，止痛药应于饭后服用，防止表现出消化道刺激症状，还应当保持良好的心态，防止表现出抑郁、焦虑等表现。