睡眠不好就表现出了头晕，这种情况比较多见的原因，考虑有可能和一些神经衰弱有一定的关系，但是也需要及时的去完善血压、血糖等等相关的检查，来进行明确。如果表现出了血压偏高，病人往往也会表现出睡眠不好，头晕等等一些表现，需要及时地测量血糖。此外也需要及及时的测量血压，避免会表现出高血压或者高血糖、低血糖等等一些表现。除了以上所说的之外，睡不好就头晕，也不能排除是一些情绪或者精神的压力等等所造成的，建议也需要及时的进行情绪方面的调整。尤其是更年期的女性，往往也会表现出一些睡眠质量差等等情况，需要及时的进行调理。