孕妇在怀孕期间是可以适当的吃一些西梅的，但是吃了太多后有可能会引发拉肚子的状况，因为西梅中含有较多的膳食纤维，使用过多会加速肠胃的蠕动，引发肠胃不适状况，因此在怀孕期间不可以一次性吃太多的西梅。在怀孕期间，饮食调理非常重要，养成良好的饮食习惯是促进身体健康，防止引发身体问题的关键，适当多吃新鲜蔬菜和水果，补充叶酸及其他身体所需营养元素，此外还应当选择多吃些富含蛋白质类的食物。