哺乳期是不能吃牙周康的。在这个时候，最好是不要去吃一些药，因为药物可能能会经过妈妈的乳汁，进入到孩子的身体里，对孩子导致一定的影响。在这个时候，一定要注意多喝一些温开水，不要吃凉的和辣的东西。平时的时候，能吃一些新鲜的水果和蔬菜，或者是吃一些豆制品。在这个时候一定要注意，饮食一定要合理的安排，可以选择少食多餐。不要让自己的神经太紧张，也别让自己太疲累，把自己的心情放轻松一些。