如果经常月经期间拉肚子，考虑是平素脾虚，加上经期气血虚弱，表现出腹泻的表现，这种情况可以看医生，使用补脾益气的中药调理，如四君子汤、参苓白术散等。 如果偶尔一次经期拉肚子，可能和经期前或经期时受凉有关，比如进食冷饮、雪糕、穿衣过少、吃寒凉的食物、洗冷水澡等，表现出这种情况，能喝点红糖姜水驱散寒邪，同时以后经期前后要防止做上述事情，注意保暖，避免寒邪再次侵犯。