牙疼是指牙痛，牙痛期间适合吃清淡易消化食物、富含维生素食物、富含蛋白质食物等，相关分析如下：

1*清淡易消化食物

熟软的蔬菜、煮烂的水果、烂面条等食物，较为柔软易消化，可减轻牙齿刺激。

2*富含维生素食物

草莓、葡萄、小青菜等食物富含维生素，食用后可改善身体代谢，促使口腔细胞修复，减轻牙痛所致的牙龈红肿现象。

3*富含蛋白质食物

鱼肉、豆腐、虾肉等富含蛋白质食物，能给身体提供营养，促使免疫细胞修复，提高抵抗力，比较适合牙痛的患者食用。