腰肌劳损是一种慢性的疾病，在现阶段还做不到彻底的治愈。但是可以完全可以临床治愈，不过腰肌劳损治愈之后，也很容易复发。腰肌劳损的发生主要是和病人的生活方式是有关，是腰部的软组织损伤所造成的无菌性炎症。因此在临床上无论是保守治疗还是手术治疗，都应当进行生活方式的调整。腰肌劳损都会反复的发作，因此对于腰肌劳损的治疗，主要是控制症状，提高病人的生活质量。腰肌劳损的治疗主要包括针灸、推拿、按摩、热敷、理疗以及局部封闭治疗。此外也可以外敷一些活血化瘀的膏药，还可以口服非载体类消炎止痛药等等保守治疗。