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什么东西养胃好

胃病的病人除了治疗最重要的就是调养,而饮食对胃的调养有很关键的作用,有胃病的病人平时不要吃生冷和辛辣以及刺激性强的食物,这些食物会加重病情。胃病病人可以多吃些好消化、易吸收的食物,可以多吃水果和蔬菜,比如生菜、胡萝卜、小白菜等,菌类的食物如猴头菇、银耳和蘑菇等也可以多吃些,对胃病病人也有一定的好处。此外,胃病病人可以每天都喝一些小米粥,因为小米粥的养胃效果是极佳的,坚持食用一段时间以后,会有明显的改善。

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