女性在哺乳期夏天是可以适量吃西瓜的，对于哺乳期的女性吃新鲜的水果和蔬菜是很有必要的。西瓜中含有大量的营养成分，哺乳期妈妈吃西瓜能够增加营养，增加乳汁的分泌，更容易下奶。不过西瓜寒凉，哺乳期妈妈不可以食用太多的生冷食物或者是寒性食物。在夏季比较炎热的时候，哺乳期的妈妈是可以适量的吃一些西瓜的，但是要注意用量和时间，在分娩后的3~4天内是不能够吃西瓜的，产后女性身体虚弱，如果食用了寒凉性的水果，对身体会导致一定的影响，可能会留下后遗症。