小番茄也就是平常所讲的水果番茄，营养十分丰富，并且含糖量极其的低，属于低升糖指数的一种水果，富含有维生素，微量元素和矿物质，特别是维生素C的含量十分的高，具有软化血管，抗氧化，降低血脂，胆固醇，预防动脉粥样硬化，提高免疫力，美容养颜的作用。糖尿病病人平时可以把小番茄当成水果吃，还不会造成血糖的波动过大而造成口干，多饮，多尿的症状加重，每天吃些小番茄对身体十分有益的。