患了胃溃疡和消化功能紊乱、肠胃炎等胃部疾病的病人可以多采取右侧睡的姿势睡觉，因为这个姿势可以使人体内的各种内脏都保持在最自然的位置，心脏处在最高的地方也不用受到其他内脏的压迫，血液循环功能不会降低，也能帮助肝脏部位正常供血，不会对肝脏新陈代谢导致影响，同时胃部也能在肝脏的带动下正常消化食物。但是病人表现出反流性食化的情况时尽量采取左侧卧睡比较好。胃病病人平时应当注意饮食清淡，吃饭的时候细嚼慢咽，可以帮助减轻肠胃负担。