孕妇能适当的喝茶，但是不建议长期大量地使用浓茶水。因为茶叶水会对体内的铁元素的吸收导致一定的影响，因此加重孕妇贫血的风险。但是在平时适当的用一些花茶或者绿茶进行食疗，能够起到一个醒脑提神的作用，而且茶叶水还有一定的利尿的作用，有助于缓解孕妇怀孕的后期所表现出的浮肿的症状，最好是根据身体的变化和饮食的习惯来决定食疗的方案。在孕期做到营养均衡，不要盲目的进补，观察自己体重的变化，如果怀孕后期水肿特别的严重，可以经过饮食调理或者热敷等方案来帮助有效的改善。