七个月宝宝可以喝小米粥吗？小米含有氨基酸、脂肪和碳水化合物，并富含淀粉、钙、磷、铁、维生素B1、B2、维生素E、胡萝卜素等，营养价值高。小米粥是以小米为主要食材熬制而成的粥，口味清淡，清香味，具有简单易制，健脾消食的特点。7个月的宝宝一般都已添加辅食一个月了，在这个时候，宝宝是能吃些粥类的食品比较好，因此营养的小米粥是适合七个月宝宝吃的。并可逐步在小米粥中此外添加些食材，如蛋黄、肉末、鱼肉、蔬菜等等，可以让宝宝吃得更香，吸收更多的营养。