全身关节一动就响，这种情况是因为平时锻炼比较少，或者是一个姿势过长造成的肌肉、韧带松弛，摩擦骨头、软骨造成的，如果不伴随疼痛，这种属于生理性的弹响，不用特殊的处理，平时可以多做户外锻炼，增加肌肉和韧带的强度，起到稳定关节的作用。还有一种情况就是缺钙造成的，因为平时活动少，造成了骨质疏松或缺钙造成关节响，有的患者还会表现出腿抽筋的现象，这种情况可以补充钙片和维生素D，多晒晒太阳。还有一种特殊的人群，就是这种人一活动时关节就会发出响声，是因为先天性的韧带松弛造成的，这种属于发育方面的问题，不用特殊治疗。