晚上开小夜灯睡觉，对宝宝会有一定的影响，首先影响宝宝的睡眠质量，不容易让宝宝入睡。经常开灯小孩的视觉发育也得不到充分的休息，影响孩子的视力发育等。长期的睡眠开着灯睡觉，会影响宝宝的体内激素水平，造成身体调节紊乱，像内分泌紊乱，部分很有可能表现出性早熟等。