如果怀疑孩子有可能缺锌可以到正规的医院进行血清锌水平鉴定，等到确诊后根据缺锌的程度一般可以选用食补的方法，多吃海产品，肉类，动物肝脏，禽蛋等含锌丰富的食物，必要时可以在医生的指导下，葡萄糖酸锌等新制剂进行适当补充治疗疗程正常在两到三个月，父母切勿盲目给孩子补充锌制剂。其实还有多种微量元素的复合制剂是不科学的，过量也可研及恶心呕吐胃部不适等消化道刺激症状，甚至脱水和电解质紊乱。服用锌制剂时，应该和其他元素制剂分开服用，避免相互竞争，转运蛋白抑制吸收。比如钙制剂会影响锌的吸收，而锌不但会影响钙的吸收，早晚吃钙中午吃锌应间隔三个小时以上，预防缺锌要从平时做起，初乳中含锌丰富，因而提倡母乳喂养，儿童应平衡膳食，解决挑食、偏食、吃零食的习惯。