孩子没吃饱或者肚子胀、缺钙、长湿疹身上痒痒等都是多见的造成睡觉不踏实的原因，所以小孩睡觉不踏实首先应当分析原因是什么，若是没吃饱就应当适当增加辅食，如果宝宝是肚子胀造成睡眠受到影响，可以帮其多揉揉肚子，平时要保持饮食清淡。如宝宝是长湿疹了，可以在医生指导下使用宝宝湿疹膏等药物治疗。如果经过检查确认是缺钙了造成的，可以在医生指导下经过服用钙制剂、多晒太阳等方式补钙。