女人来月经的3天以内尽量不要洗头，因为这时身体比较虚弱，此外还会表现出腰膝酸软的现象，在这时洗头就有可能会表现出受凉感冒的现象。一般等到三天以后，大量的月经已经过去，身体也比较虚舒服，这时洗头就没有问题。但是在洗头时也一定要注意保暖，不要受凉。