建议使用花椒水泡脚，泡3至7天左右。花椒具有温经散寒、杀虫止痒的功效，泡的时间过短不利于药效的发挥。而泡的时间过长容易造成肺火造成心火旺盛，影响身体健康。每月进行1至2次的花椒水泡脚，可以预防脚部皮肤疾病、也可以提高人体抵抗力，预防身体疾病。花椒属于一种调味品，除了可以用来泡脚之外也可以用来对食物的调味。