功能性便秘是指身体没表现出器质性病变但却存在便秘的问题。功能性便秘的问题正常和饮食结构不合理、运动少、排便习惯不好有关系，但也和心理因素有关系。饮食上主要是偏食和挑食造成的，比如长时间不吃粗纤维的食物、不爱喝水等等。生活中不喜欢运动。在心理上因为压力大、精神紧张造成的不规律的生活，使病人不能保持规律的排便习惯最终造成便秘。功能性便秘经过调节自己的饮食和生活往往可以很快缓解。但不提倡便秘病人自己服用泻药，如果服用不当会加重便秘。