三高是高血糖、高血压和高血脂的简称，普通常见的水果均可以食用，但是需要考虑进食水果的时间，因为水果中的糖分较高，高血糖患者应该选择在两餐之间少量食用，一般不会导致血糖波动过大。但是如果本身血糖情况控制不好，则建议暂时不要吃水果，以免影响对血糖的控制。如果长期血糖不问懂，容易引发各种并发症，危害身体健康。平时的饮食应该以低糖、低脂以及低盐为主。