女性绝经也就代表卵巢功能衰退，停经一般在45岁-55岁之间，会表现出绝经，平均在49岁左右。在绝经前，有时会造成月经紊乱，表现出月经提前，错后或者是月经量增多减少等表现，也有的会表现出失眠，焦虑，潮热，盗汗或者是易激动等表现，一般可以口服一些中药进行调理。平时也要保持心态平和，防止情绪过于激动，可以多吃一些含雌激素比较高的食物，补充体内激素改善症状，同时在绝经期间要注意保暖，多穿点衣服防止着凉。