老年便秘包括一般治疗：病人应当保证摄入充足的水分以及足够的膳食纤维，建议每天1*5-2L的液体摄入，膳食纤维的建议量每天至少20-30g，指导病人小剂量开始和逐渐缓慢增加的策略，并且适量食用能够润肠通便的食物，如香蕉、芝麻、蜂蜜等。适当的运动也可以改善便秘，如揉腹、提肛运动、步行、慢跑、太极拳等。同时还要建立起良好的排便习惯，建议病人在晨起或餐后2小时内尝试排便，排便时集中注意力，减少外界的干扰。如果无效可以考虑药物治疗，采用柔性泻药如欧车前，此外也可以采用渗透性泻药，如硫酸镁、乳果糖、甘露醇等等。不提倡使用刺激性的泻药，如芦荟、番泻叶、大黄、蓖麻油等等，必要时可以加用促进动力药物。