胃炎是消化系统多见病，多发病，有胃炎的患者建议少吃容易产气、油腻、刺激的食物，比如豆制品，豆浆、豆腐、南瓜等富含纤维淀粉过于多的食物。此外少喝咖啡、浓茶，建议戒烟、戒酒。所应用的食物多以新鲜的蔬菜水果为主，以十字花科的绿叶蔬菜，比如白菜，甘蓝等为主要的摄入品。此外也可以应用小米粥，白米粥起到保护黏膜，促进胃黏膜恢复的效果，此外需要注意减少熬夜并防止精神压力过大。