更年期妇女由于精神状态、生活环境各不相同，所以表现出症状的轻重差异很大，有的女性不需要治疗，有的需要医学干预。一般治疗包括心理疏导，使女性了解到更年期综合征是一个正常的生理过程，并以乐观的心态适应，鼓励建立健康的生活方式，包括锻炼身体、健康饮食、增加日晒时间、摄入足量的蛋白质及含钙丰富的食物，以预防骨质疏松。对于更年期症状严重的女性，在权衡利弊之后可以经过口服、皮肤给药、或者阴道给药的方式，使用雌激素、孕激素、雌孕激素复方制剂等激素替代治疗。