4个月宝宝睡觉老是摇头可能是身体缺钙造成的。孩子生长速度较快，容易使身体钙质表现出缺乏，缺钙还会使孩子表现出睡觉易盗汗和入睡困难。严重时会表现出身体生长缓慢和个子较小，可以在医生的指导下口服补钙药物治疗。治疗期间可以多带孩子适量晒太阳，能够促进身体钙质吸收和补充人体钙质。要防止暴晒在太阳下，可以选择早上9点到10点时间段，此时阳光比较柔和。