脸上的斑分为多种类型，比如雀斑、黄褐斑、晒斑，老年斑等，不同的斑有不同的发生原因，需要根据斑的具体类型来判断脸上长斑的原因。正常情况下，脸上长斑所指的是黄褐斑或者晒斑，这和体内性激素水平变化，以及过度的紫外线照射有关，其中紫外线照射对皮肤长斑的影响尤其明显，因此建议在日常生活中做好防晒，除了涂抹身体乳之外，还要做好物理防晒，比如说打伞、带遮阳口罩等。若是雀斑，一般是由遗传造成的。而老年斑和过度的紫外线照射以及新陈代谢速度下降，黑色素不能及时排出等因素都有关系。