事实上，来月经期间不是绝对的不可以食用巧克力，只是月经期间，因为子宫分泌的前列腺素增加，会造成子宫肌层的痉挛收缩，甚至影响到胃肠道，胃肠的平滑肌也表现出一些反应，会造成消化力差。有的病人可能会表现出月经期的痛经，伴有腹泻、腹痛。如果吃了巧克力，因为巧克力糖分多，很甜腻，难消化，会加重胃肠道的压力，造成胃肠功能紊乱加重，甚至表现出腹胀、腹泻。因此月经期间不主张吃太多的巧克力，建议清淡饮食。