对于高血压的病人，最重要的是嘱咐病人进行血压监测。血压监测尽量做到每天检测，建议病人在早晨、晚上各进行一次血压监测。选择这两个时间段是因为人体的血压受到体内激素的影响，会表现出波峰和波谷。一般人体血压最高峰出目前晨起后，叫做晨峰血压，一般血压低值往往出目前夜间休息的状态下。因此监测波峰和波谷对于掌握调整血压的节律是非常重要的，也可以指导病人合理的时间服用降压药。