包皮粘连可以用温热的清水，放入毛巾，然后用毛巾慢慢的热敷包皮内侧的粘连处，使粘连慢慢的松解，如果效果不好，就需要到当地医院泌尿外科或者是男科，让医生来分离粘连，用血管分离钳慢慢地分离病人的包皮和龟头之间的粘连处。造成包皮粘连的原因，主要是病人有包皮过长或者包茎，由于龟头长期的被包皮包裹在里面，每天龟头和包皮内侧都会分泌大量的包皮垢，如果包皮垢没有得到及时的清洗，就会造成包皮粘连的情况发生。