在遇到臭氧中毒这种情况的时候，首先要做的就是远离臭氧环境，避免中毒情况加重。除此之外，要有这样一个意识，因为个人臭氧中毒的轻重是不一样的，因此大家采取的措施也是有所差异的。按照常理，要是只是轻度的臭氧中毒，在远离了臭氧环境之后，多喝些温开水，吃点蔬菜或者水果，那自然而然的，中毒症状消失，身体渐渐好转。当然，喝点盐水也行。和之相对，情况如果是较为严重，还是建议大家送病人，前往医院进行系统的检查和治疗。进而采取相关的措施治疗，已挽救病人的愈合。