月经不来靠饮食来催经是不现实的，要靠药物治疗。对于月经不来要检查血尿HCG除外妊娠情况，除外妊娠情况之后，月经推迟常常和女性精神心理因素相关，有时生活不顺心、心情不好就会造成月经推迟，这种情况一般不用治疗，会自然好转。如果月经推迟时间过长，也可以做B超检查测量子宫内膜厚度。如果子宫内膜厚度超过1cm，常常给予孕激素类药物促月经来潮，避免子宫内膜过厚造成阴道大出血。