很困却睡不着，可能是因为思想压力比较大，导致难以入睡。其次，也可能是因为在睡前喝浓茶、咖啡等可以引起神经兴奋的物质，导致失眠。部分心理疾病患者，也经常会失眠的现象，比如焦虑症、抑郁症等。在正常情况下，人体感到疲劳时会更容易入睡。但是如果心理以及精神上的负担很重，即使躯体比较累的情况下，也不容易入睡。如果长期出现这种现象，可以去医院接受相应的干预治疗，改善睡眠状况。