晚上睡觉做梦是什么原因？首先跟大家科普一下，晚上睡觉是人体的一种正常的生理现象，现代医学已经证实，做梦对人体是有一定的好处的。首先做梦可以巩固白天所学的知识，第二，做梦可以整合白天所学的一些东西，产生新的一些想法、灵感，第三，做梦可以减轻内心的压力。所以做梦对身心健康是有一定好处的，但是如果经常做噩梦，就是要注意了，那可能是身体有疾病的一个征兆。以上只是科普知识供大家参考。