来月经和脚实际上没有什么直接的关系，如果在每次月经之前都会发生规律的脚痛，月经后会自行缓解，可能是由于月经前后体内激素分泌的波动，身体表现出水钠储留的现象，造成脚部水肿而造成的疼痛。建议观察疼痛的时候，伴有的症状，如果其他部位都没有，建议可以口服中药对症调理。如果疼痛不是伴有每次月经的，还是建议您就诊正规的医院做相应的检查，比如尿常规、肾功能等，还有局部的拍片检查，明确疼痛的病因，在医生的指导下正确处理。