如果长期的玩手机等电子产品，没有注意个人用眼卫生的话，可能会造成有结膜炎，视疲劳以及干眼的情况发生。因此在长期玩手机的时候，应当注意以下的原则，玩一会儿就应当去看一下远方，这样能避免近视。此外，眼睛应当处在一个湿润的环境里，玩手机等电子产品的时候也要注意好好眨眼睛，不能随便眨一下。不完全眨眼的话，可能会造成眼泪不能在眼表面完全涂布，可能会造成眼睛的干眼。可以用热毛巾把眼睛敷一下，把屋子里面加湿器用上。一定要看一下眼睛有没有屈光不正，如果有近视，远视散光没有带镜而去玩手机的话，眼睛就会造成有视疲劳。因此，如果有红血丝的话，可以考虑应用一些人工泪液以及缓解眼睛干涩，疲劳，抗炎眼药水再观察。如果没有好转，需要到医院进行检查。