如果只是轻度的孕吐，这部分孕吐会持续到3到4个月自行缓解，在这个过程中我们可以进行少食多餐，多吃一些流质食物，多吃新鲜蔬菜水果，多吃复合维生素等，就可以自然的改善并且顺利的度过孕吐阶段。但若是孕吐程度严重，也可以经过适当的补充维生素B6或者复合维生素B，可以对孕吐起到一定改善的作用。如果妊娠剧吐，呕吐严重，无法进食，并且同时存在酮症的孕妇，为了降低对胎儿的不良影响，建议去医院就诊，经过禁食补液等治疗，也可以帮助缓解。