肩周炎的最佳治疗方法如下：1*肩周炎急性期，以疼痛症状为主，严重者可以造成睡眠障碍，甚至口服止痛药仍不缓解。治疗以缓解疼痛为主，建议选用小针刀、刃针、柔性推拿按摩、针灸、银针温针等方法治疗，经过改善局部炎症、肩部血液循环达到消炎止痛的作用。起效快效果优于外用膏药等治疗。2*粘连期也叫冻结期，以肩关节功能障碍为主，疼痛不明显。治疗以改善功能为主，建议进行按摩、点穴、针灸、艾灸、银针温针等治疗，帮助肩关节功能恢复，松解粘连，改善肩关节功能配合功能锻炼，促进功能恢复。