脾胃不和可能是由饮食无规律，过饥或过饱，饮食不干净，精神压力大，劳累过度，药物损伤等原因造成。中医学理论认为，脾主运化，脾气主升，胃主受纳，胃气主降，即食物进入胃之后，在脾气的作用下，饮食中的精微物质向上输布，其糟粕在胃气的作用下向下传输到小肠，两者协调统一，维护人体的正常功能。各种原因造成脾胃功能不和可能会造成食欲不佳，消化不良，恶心，呕吐，腹胀，腹泻等表现。平常应注意脾胃的保养，少吃油腻辛辣寒凉的食物，作息饮食规律。